Spice Active
Новое поколение нутриентов с биобустерами. Для высокого усвоения активных веществ.115162, г. Москва, ул. Шухова, дом 14, стр.2 БЦ «Шухова плаза», офис 713-714+849 547 871 71
ПромоСтраницы
Как я победила лишний вес без диет: 3 простых правила
Делюсь, что помогает снизить тягу к сладкому и перекусам. Худею этим летом 163 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Силимарин для печени: как работает и когда нужен
Разбираемся, как узнать о состоянии печени и поддержать ее здоровье 106 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Как я восстанавливаю печень после лекарств. Мой опыт
Диета, отказ от напитков и не только. Что еще помогает привести печень в порядок 105 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
5 шагов, чтобы восполнить недостаток железа
Рассказываю, что я делаю для поддержки адекватного уровня железа в организме 101 тыс. прочитали • 3 минПромоСтраницы
Витамины красоты: что пить, чтобы волосы были густыми
Рассказали о витаминах красоты, где содержатся, и почему добавки порой бессильны 99 тыс. прочитали • 2 минПромоСтраницы
От вздутия к балансу: моя история нормализации ЖКТ
Рассказываю, как справиться с дискомфортом в ЖКТ: спойлер — все дело в питании 75 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
К сладкому не потянет, лишний вес уйдет? Правда о хроме
Рассказали, снижает ли хром тягу к сладкому и помогает ли в борьбе с лишним весом 74 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
3 ошибки в питании, которые вредят щитовидной железе
Разбираемся, может ли питание влиять на здоровье щитовидной железы 73 тыс. прочитали • 3,5 минПромоСтраницы
Что помогло мне спасти волосы после ковида. Личный опыт
Рассказываю о борьбе с последствиями болезни. Что поняла после приема у трихолога 67 тыс. прочитали • 3 минПромоСтраницы
5 шагов для энергии и поддержания щитовидки. Мой опыт
Поменяла привычки: мои новые дают энергию, а еще полезны для щитовидки. Вот они 67 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
3 шага к здоровой психике: мой опыт борьбы со стрессом
Рассказываю, как из вечно-нервной матери и жены превратилась в спокойную женщину 63 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Что попить для печени после приема лекарств?
Разбираемся, как проверить работу печени и как понять, что что-то не так 62 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Что мешает щитовидной железе быть здоровой
Узнайте, что вредит здоровью щитовидной железы и как это исправить 61 тыс. прочитали • 3 минПромоСтраницы
5 вещей, которые мешают нормальному усвоению железа
Разбираемся, что влияет на усвоение железа организмом и как не допустить дефицита 58 тыс. прочитали • 4 минПромоСтраницы
Стресс и сигналы организма о нехватке магния. Что делать
Рассказываем, почему запасы магния могут помочь организму справиться со стрессом 50 тыс. прочитали • 3 минПромоСтраницы
3 правила для крепких нервов
Как пережить напряженный период и не срываться на близких. Мой личный опыт 43 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Какое железо выбрать, чтобы не тошнило и не страдал ЖКТ?
Разбираемся, какими бывают добавки железа и что выбрать для лучшего результата 36 тыс. прочитали • 2 минПромоСтраницы
Как я победила лишний вес без диет: 3 простых правила
Делюсь, что помогает снизить тягу к сладкому и перекусам. Худею этим летом 35 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
5 шагов, чтобы восполнить недостаток железа
Рассказываю, что я делаю для поддержки адекватного уровня железа в организме 24 тыс. прочитали • 3 минПромоСтраницы
Как я восстанавливаю печень после лекарств. Мой опыт
Диета, отказ от напитков и не только. Что еще помогает привести печень в порядок 21 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
4 фактора, которые гробят вашу щитовидку
Узнайте, что вредит здоровью щитовидной железы и как это исправить 15 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
4 причины тяги к сахару: зрим в корень и решаем проблему
Рассказали, почему все время хочется есть, как с этим бороться и похудеть к лету 13 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Жизнь после антибиотиков: как помочь кишечнику
Антибиотики позади. Разбираемся, как вернуть здоровье ЖКТ после терапии 12 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Мои 3 привычки для спасения волос и ногтей после недуга
Рассказываю о борьбе с последствиями болезни. Что поняла после приема у трихолога 11 тыс. прочитали • 3 минПромоСтраницы
От вздутия к балансу: моя история нормализации ЖКТ
Рассказываю, как справиться с дискомфортом в ЖКТ: спойлер — все дело в питании 11 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Как я восстанавливаю печень после лекарств. Мой опыт
Диета, отказ от напитков и не только. Что еще помогает привести печень в порядок 9,9 тыс. прочитали • 2 минПромоСтраницы
Спасение от зажора или маркетинг? Правда и мифы о хроме
Рассказали, снижает ли хром тягу к сладкому и помогает ли в борьбе с лишним весом 9,7 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Здоровье глаз в эпоху гаджетов: что нужно знать
Разбираемся, как уберечь глаза, если целый день работаешь за компьютером 9,3 тыс. прочитали • 2 минПромоСтраницы
Что помогло мне спасти волосы после ковида. Личный опыт
Рассказываю о борьбе с последствиями болезни. Что поняла после приема у трихолога 9,3 тыс. прочитали • 3 минПромоСтраницы
Как бактерии в кишечнике влияют на наше настроение
Как микрофлора кишечника влияет на ваше настроение? 8,1 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Перестала быть «истеричкой»: что помогло успокоить нервы
Рассказываю, как из вечно-нервной матери и жены превратилась в спокойную женщину 7,7 тыс. прочитали • 2 минПромоСтраницы
Не только черника и морковь: секреты диеты для глаз
Разбираемся, какие продукты нужно есть для поддержания зрения 7,3 тыс. прочитали • 3,5 минПромоСтраницы
5 правил снижения тревожности во время сильного стресса
Рассказываем, какие действия помогут улучшить качество жизни и вернуть себе силы 7,3 тыс. прочитали • 3 минПромоСтраницы
Перестала быть «истеричкой»: что помогло успокоить нервы
Рассказываю, как из вечно-нервной матери и жены превратилась в спокойную женщину 5,2 тыс. прочитали • 2 минПромоСтраницы
Что делать для профилактики заболеваний щитовидки
Узнайте, что вредит здоровью щитовидной железы и как это исправить 5,1 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Иммунитет педагога: как пережить зиму без больничных
Мой план помощи иммунитету в осеннее-зимний период (работаю с детками) 5 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
5 шагов к здоровью глаз. Моя история
Рассказываю, как победить усталость глаз, если весь день сидишь в таблицах 4,7 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
3 правила для крепких нервов
Как пережить напряженный период и не срываться на близких. Мой личный опыт 4,4 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Пять защитников иммунитета: что нужно вашему организму
Рассказываем, какие витамины влияют на работу иммунной системы и где их найти 4,2 тыс. прочитали • 4 минПромоСтраницы
Силимарин для печени: как работает и когда нужен
Разбираемся, как узнать о состоянии печени и поддержать ее здоровье 4 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Кишечник и настроение: связь, о которой вы не знали
Разбираемся, как микрофлора кишечника влияет на наше эмоциональное состояние. 3,3 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Не только снаружи: что нужно организму для красоты
После 37 решила активно заняться вопросами сохранения молодости. Вот что узнала 2,8 тыс. прочитали • 3 минПромоСтраницы
Как стресс отражается на состоянии кишечника
Разобрались, как связаны стресс и кишечник и что влияет на эмоциональный фон. 2,6 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
5 шагов, чтобы восполнить недостаток железа
Рассказываю, что я делаю для поддержки адекватного уровня железа в организме 2,6 тыс. прочитали • 3 минПромоСтраницы
Привычки, без которых не будет здоровых волос и ногтей
Рассказали о витаминах красоты и где их брать, чтобы внешний вид сиял здоровьем 2,5 тыс. прочитали • 3 минПромоСтраницы
Витамины группы B и 5 других микроэлементов для красоты
Рассказали о витаминах красоты, где содержатся, и почему добавки порой бессильны 2 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Витамины красоты: без чего кожа и волосы будут страдать?
Рассказали о витаминах красоты, где содержатся, и почему добавки порой бессильны 1,9 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Как восполнить дефицит железа?
Разбираемся, что влияет на усвоение железа организмом и как не допустить дефицита 1,4 тыс. прочитали • 3,5 минПромоСтраницы
Психобиотики: бактерии, которые управляют эмоциями
О связи кишечника и мозга, и как микрофлора влияет на наше самочувствие и эмоции. 1,4 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Почему БАД — лучше аптечных витаминов
Рассказываем, что и где из БАДов покупать сегодня и что нового появилось в 2023 1,3 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Как поддержать здоровье осенью: 7 полезных советов
Разбираемся, что поможет сохранить здоровье в осенне-зимний период 1,2 тыс. прочитали • 3 минПромоСтраницы
Эмоции начинаются с микрофлоры кишечника: вот почему
Разбираемся, как микрофлора кишечника влияет на наше эмоциональное состояние. 1,2 тыс. прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
3 причины редкой шевелюры после пандемии. Как устранила
Рассказываю о борьбе с последствиями болезни. Что поняла после приема у трихолога 1,1 тыс. прочитали • 3,5 минПромоСтраницы
Как пережить сезон ОРВИ, если иммуностимуляторы нельзя
Разбираемся, что нужно, чтобы иммунная система работала как надо в зимний период 1 тыс. прочитали • 3,5 минПромоСтраницы
Про- и пребиотики: кто кого в битве за кишечник
Разбираемся, что такое про- и пребиотики, где их взять и зачем они нашему ЖКТ 790 прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
5 шагов к здоровью глаз. Моя история
Рассказываю, как победить усталость глаз, если весь день сидишь в таблицах 667 прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Как поддержать здоровье осенью: 7 полезных советов
Разбираемся, что поможет сохранить здоровье в осенне-зимний период 645 прочитали • 2,5 минПромоСтраницы
Витамины не усваиваются. А вы то пьете?
Помочь улучшить усвоение витаминов можно с помощью биобустеров. Что это такое? 643 прочитали • 3 минПромоСтраницы
Биобустеры в витаминах. Что это такое и кому нужны
Помочь улучшить усвоение витаминов можно с помощью биобустеров. Что это такое? 131 прочитал • 3 минПромоСтраницы
Не только снаружи: что нужно организму для красоты
После 37 решила активно заняться вопросами сохранения молодости. Вот что узнала 131 прочитал • 3,5 минПромоСтраницы
Разбираемся, что делать, если витамины не усваиваются
Помочь улучшить усвоение витаминов можно с помощью биобустеров. Что это такое? <100 прочитали • 3 минПромоСтраницы
Умеют же! Показываем российские инновационные добавки
Рассказываем, что и где из БАДов покупать сегодня и что нового появилось в 2023 <100 прочитали • 2 мин